青海新聞網·大美青海客戶端訊 室內操、韻律操、課桌舞……讓學生在冬日課間“動”起來；

　　趣味游戲、投球運球、花樣跳繩……多樣的活動，讓學生在冬日課間“玩”出新花樣；

　　讀書角、心理咨詢室、增設運動場所……利用不同空間，提供多樣活動，豐富學生冬日課間生活。

　　近日，有關中小學生“課間十分鐘”的話題備受關注，如何在做好安全教育的前提下，增設課間活動空間，創新課間活動形式，利用各類課間活動守護學生健康成長，不斷提升學生的課間生活質量，成為當下市民熱議的話題。連日來，記者走訪西寧市多所中小學，看看冬日西寧各學校多姿多彩的課間活動。

　　多樣課間活動，學生動起來

　　“我們點兵點將，誰被點到就抓其他人！”“別說話，我們正在躲貓貓。”“誰加入我們，我們三個人一組！”12月1日下午，正值課間，記者在城北區一小學外看到，同學們跑出教室，有的拿起了籃球，投球運球，一招一式認真無比；有的同學三五成群，你追我趕，嬉戲玩耍；有的同學則利用花壇雕塑，和自己的好朋友捉迷藏，一時間學校內充滿了歡聲笑語。“同學們上課時間到了。”隨著歡快的上課鈴聲響起，同學們迅速跑回教學樓，準備開始上課。

　　隨后記者走訪了城中區的幾所學校，記者看到剛做完眼保健操的各班學生在教師的帶領下，有序進入操場，參與著大課間活動。同學們以班級為單位，邁著整齊的步伐在操場跑操，結束跑操后，學生們紛紛拿起跳繩，展示著自己的技巧。單人跳、雙人跳……隨著一根根彩繩飛舞，同學們一個個龍騰虎躍，不時有歡笑聲傳來，校園內一片“熱鬧”的景象。

　　“孩子應該多活動，多鍛煉，現在學校里課間活動很豐富，孩子既釋放了精力，又鍛煉了身體，每天放學孩子都會分享好多學校內的趣事。”學生家長劉女士說道。

　　創新活動形式，讓學生釋放“個性”

　　“我要看這本書，我上次沒讀完！”“我昨晚看到了一個特別好玩的視頻，我給你們講一講。”11月29日，記者來到西寧市第二十八中學，記者注意到，課間時，有的同學在操場上肆意奔跑，有的在圖書角閱讀書籍，有的則在休息區聊天靜坐，不同的空間，不同的地點，學生享受著不同的快樂。“籃球比賽顯風采”“綠茵場上‘小國足’”“拔河比賽展實力”……除了做廣播體操，學校還定期組織陽光大課間活動，將運動性與趣味性相結合，開展趣味籃球、放風箏、拔河等多樣的課間活動。此外，學校心理咨詢室也在課間開放，心理教師耐心地解決著同學們的煩惱和心事，保障學生健康成長。

　　“為豐富學生課間活動，學校要求教師不得拖堂、占用課間時間講課，積極引導學生走出教室，跑起來、跳起來。除了大課間活動，學校還會定期組織課間趣味項目比賽，豐富學生的校內生活。”西寧市第二十八中學相關負責人介紹道。

　　科學規劃，收獲健康快樂

　　“五班五班，實力非凡。”“排面對齊，注意腳下！”“伸直手臂，動起來！”日前，記者走進城北區沈那中學，沈那中學正在分年級、分項目進行多樣課間操比賽活動。高三的同學們正隨著音樂，揮動手臂，左右跳動，進行韻律操比賽。隨后進行了初一初二年級的跑操比賽，暖暖的陽光下朝氣蓬勃的青年學子，邁著整齊的步伐，喊著口號，奔跑在藍天白云下的操場上。“我特別喜歡大課間，跑一跑，跳一跳，不僅能增強身體素質，還能讓我在課余時間放松一下，更好地在課堂上集中精神，好好學習。”初三年級的曾凱釩說道。大課間活動不僅是學生身心健康的“調節器”，更是讓學生參與運動、享受運動、愛上運動的重要途徑。

　　“為豐富學生校園生活，增強學生體質，我們打破小場地壁壘，按照學生和年級特點，科學規劃定制四個課間操時間，有序進行分年級跑操、做韻律操、做廣播操、做專項訓練活動。在學生活動時，通道口、指定地點也有值周老師看護，保證學生安全。”沈那中學相關負責人說道。

　　利用室內空間、創新活動形式、激發學生運動潛能……不斷創新、豐富多彩的課間活動形成了獨特、向上的校園體育健身氛圍，不僅滿足了學生多樣化的運動需求，也為學生搭建了釋放個性的舞臺。室內操、韻律操、花樣跳繩……一系列充滿活力、趣味十足、玩出花樣、符合學生身心發展的大課間活動讓鍛煉形式多樣化，讓學生動起來、跳起來、玩起來，激活學生精氣神，讓孩子們在享受快樂課間的同時強身健體，讓校園里充滿青春活力與美好。